焼肉レタスチャーハン レシピ・作り方

焼肉レタスチャーハン
  • 約10分
  • 300円前後
MKMK★
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カロリー気にせずがっつりいきたい方は、仕上げにマヨネーズをかけてもおいしいと思います。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 野菜は洗って食べやすい大きさに切る

    牛肉は塩コショウで下味をつけておく

    あたたかいご飯と溶き卵を混ぜ合わせておく
  2. 2 ゴマ油をひいたフライパンにニンニクを入れ、香りがたったら牛肉を炒める
  3. 3 肉にだいたい火が通ったらマイタケをいれて炒め、お好みで食べるラー油を投入する。
  4. 4 1で混ぜ合わせておいた卵ごはんもあわせて炒める
  5. 5 全体に火が通り、パラっとしてきたら、オイスターソースを回しいれ、そのあとレタスを入れる
  6. 6 レタスを入れたら手早に混ぜ合わせて、レタスのシャキっと感を残して出来上がり

きっかけ

肉と野菜と卵が一気にとれる簡単一人ランチ

おいしくなるコツ

手早にどんどん炒めていくことと、レタスはしんなりしやすいので出来上がり直前に入れて軽く炒めるくらいがおいしいと思います

  • レシピID:1600007427
  • 公開日:2012/09/26
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チャーハン レタス 牛肉 簡単
料理名
チャーハン
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