離乳食お助け☆万能お野菜キューブ レシピ・作り方

作り方

1. 1 材料を全て1cm幅くらいの輪切りに切る。
   アスパラガスは適当な大きさに。
   お水をお野菜ひたひたに入れてふたを閉じます。

   

2. 2 圧力鍋で加圧5分ほど。
   あとはしばらく放置。
   (圧力鍋の加圧時間は月齢によって変えると良いです。5分ほどだと見た目の形崩れはなく、食べると舌でつぶせるくらいです。)

   

3. 3 圧力が下がった後

   

4. 4 煮たお野菜を1cm角に切ります。
   いろどりよく製氷皿にお野菜を盛り付け、野菜の煮汁も加えます。

   

5. 5 固まったら取り出してジップロックなどに入れておきます。
   解凍は耐熱容器に適量のブロックを取り出し、しっかり溶けるまであたためるだけです。

   

6. 6 野菜キューブを使って♪
   挽肉入りの野菜たっぷりトロトロスープ。(スープはトロミ付けするとよい)
   塩、味噌など調味料を変えるだけで変化が。