具はジャコとワカメだけ★ヘルシーうま飯♪ レシピ・作り方

具はジャコとワカメだけ★ヘルシーうま飯♪
  • 約30分
  • 100円以下
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ヘルシーなのにうまみがたっぷり♪
つゆの素がなければ、酒としょうゆ(分量記載)に変えての味付けでもOK!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 米はといでザルにあげ、15分おく。
    わかめはすり鉢などで細かくくだく。
  2. 2 炊飯器に①とちりめんじゃこを加え、つゆの素を加え、2合の目盛まで水を入れ混ぜ、普通に炊く。
  3. 3 炊きあがったご飯を器に盛り、ごまをふれば完成。

きっかけ

つゆの素で簡単に作りたくて。

おいしくなるコツ

つゆの素=酒大さじ1+醤油大さじ1に変えても美味しいです。

  • レシピID:1600000433
  • 公開日:2010/12/26
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カテゴリ
その他の炊き込みご飯ちりめんじゃこ
料理名
じゃことわかめの炊き込みご飯
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