簡単！レンジでできるにんにくかぼちゃ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 カボチャを食べやすい大きさに切ります。皮は包丁でまだらに剥きます（火の通りを早くするため）。
- 2 にんにくをみじん切りにして、★の調味料と合わせます。
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3
耐熱皿にかぼちゃを並べ入れ、★を上から回しかけます。
- 4 耐熱皿にラップをして電子レンジで2分30秒チンします。
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5
取り出してかぼちゃを裏返し、もう一度レンジで2分30秒。
- 6 全体がやわらかくなったら器にもり、耐熱皿に残った★の調味料をかけてできあがり♪
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- にんにくかぼちゃ
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つくったよレポート（10件）
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こねほ2013/04/03 09:26
いつもの煮物に飽きていたので飛びつきました。簡単なのにとてもおいしかったです。 -
夏はぜ2012/11/12 21:18
・ニンニクとカボチャの組み合わせが、とても新鮮でした。
・ご馳走様でした（*^_^*） -
shino86312012/10/05 13:53
にんにくの風味がプラスされてなんだか新鮮な味わいでした♪
レンジで簡単なのもとっても助かりました☆ -
*****りよ*****2012/04/17 14:51
ホクホクで美味しかったです。お弁当に入れました。
ありがとうございました☆
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