しらすを乗せた冷たいお味噌汁✧˖°（冷や汁） レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 オクラは茎の先端、ガクをくるりと切り取る。分量外の塩少々で塩もみし産毛をとる。爪楊枝で穴を開け耐熱容器にいれ ラップをして600wレンジで40〜50秒加熱する。冷水にあて輪切り。
- 2 きゅうりは薄切り。大葉は千切り。
-
3
器に♡を混ぜ合わせる。
味噌をとく。
1.2をいれ、豆腐を手に持ち、包丁で角切りにして、そっといれる。
-
4
しらすを乗せる。
食べる時に氷を浮かべる。
-
5
ꕤ 食べ方ꕤ
ごはん（分量外）にかけていただく。
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- カテゴリ
- 冷汁
sweet sweet ♡
みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡
和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚*
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
ꕤおうちごはん♪
ꕤ簡単おつまみ♪
ꕤ幸せおやつ♪
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
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つくったよレポート（2件）
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林檎の木2024/08/24 22:13
sweet sweet♡様、しらす乗せ冷や汁を作りました♪
とっても美味しかったです♪♪
レシピ、教えて下さってありがとうございます！！ -
あやなおちゃん(返レポします)2024/08/13 16:41
こんにちは。夏野菜色々入れて、冷や汁美味しくできました。しかも栄養満点(๑´ڡ`๑)レシピ有難うございました。
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豆腐やおくらやきゅうり、大葉いり•.¸¸¸.☆