腸活♪さつまいもシナモン♪ヨーグルト✧˖°♡ レシピ・作り方

腸活♪さつまいもシナモン♪ヨーグルト✧˖°♡
  • 5分以内
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
腸によいもので作りました♡

材料(1人分)

  • ♡ヨーグルト 150g
  • ♡甜菜糖 こさじ1
  • ♡牛乳 20cc
  • さつまいも 1.2枚
  • シナモン 少々

作り方

  1. 1 さつまいもは耐熱容器にいれ、水をすこし振りかけてラップをして200レンジで4.5分やわらかくなるまで加熱する。
  2. 2 ♡をよく混ぜて、1を乗せる。
    シナモンをかける。
  3. 3 出来上がりです(o^―^o)ニコ

きっかけ

さつまいもとヨーグルトで腸活☆彡

おいしくなるコツ

甜菜糖はオリゴ糖入りで腸活にぴったりな甘味料です♡

  • レシピID:1590035662
  • 公開日:2024/01/17
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カテゴリ
さつまいも
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つくったよレポート(6件)

  • mamacream
    mamacream
    2024/04/14 15:05
    腸活♪さつまいもシナモン♪ヨーグルト✧˖°♡
    sweet sweetさん♪家族に作りました♪とても美味しいと喜びました☆ご馳走さまでした(*´∀`*)
  • sunflowers
    sunflowers
    2024/02/02 22:31
    腸活♪さつまいもシナモン♪ヨーグルト✧˖°♡
    とても美味しかったです(*^-^)ごちそうさまでした♪
  • ♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆
    ♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆
    2024/01/30 09:47
    腸活♪さつまいもシナモン♪ヨーグルト✧˖°♡
    とっても美味しかったです♪☆彡
    レシピありがとうございます♬
  • libre*
    libre*
    2024/01/26 12:37
    腸活♪さつまいもシナモン♪ヨーグルト✧˖°♡
    こちらも美味しいでした☆ありがとうございました♡

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