ヘルシーなトマト冷奴✧˖° レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆腐 1/4丁
- ミニトマトまたはトマト 2個または1/6個
- 鰹節 ひとつかみ
- ごま油またはオリーブオイル 小さじ1
- 醤油 小さじ1
作り方
- 1 豆腐はキッチンペーパーに10分くらいのせて、水切りする。
-
2
1を皿に盛る。
ミニトマトは半分にカットする。またはトマトは小さく角切りにして豆腐に乗せる。
鰹節を乗せる。 -
3
ごま油をまわしかける。
食べる直前に、醤油をかける。
出来上がり٭¨̮♫*
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sunflowers2023/09/14 23:23
とても美味しかったです(*^-^)ありがとうございます♪ -
kaede*2022/08/06 18:08
ネギも乗せてみました。簡単に美味しく作れました♪ご馳走様でした！素敵なレシピありがとうございました(*^^*) -
Diamond.K2022/07/15 00:13
こんばんは～♫
とても美味しくいただきました！！ごちそうさまでした(^∇^) -
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2022/07/12 11:57
美味しかったです♬
ごちそうさまでした
(=^・^=)
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