素朴♪しらすおかかおろし レシピ・作り方
材料（2人分）
- ⭐大根 10センチ
- ⭐酢 こさじ1
- いりごま こさじ1
- かつお節 大さじ1
- しらす干し 大さじ1
- 醤油 少々
作り方
-
1
大根をおろして器に
入れお酢をかけます
楽々おろしです⤵️
ID：1590023010
-
2
1にごまを指で
こすりながら入れて、
しらすかつお節を
かけます
-
3
お醤油をかけて召し上がって下さい
写真は1人分です～♪
2つ同じものを作って下さい -
4
しらすも冷凍で長持ち
宜しかったら⤵️
ID：1590021795
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夢シニア
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はじゃじゃ2023/12/24 22:28
かつお節の旨みが良いですね♪
カルシウムも摂れてさっぱりと美味しく頂きました(*^-^*) -
もく子2022/01/19 18:09
夢シニアさんこんばんは⭐️
消化に良い大根とカルシウムたっぷりのしらすでサイドメニューを作りました。とても美味しかったです！ご馳走様でした♫ -
PON-PON-PANDA2021/08/23 12:23
さっぱりとして美味しかったです!ありがとうございます! -
tonton222021/05/08 17:34
夕食のサイドメニューにぴったりです♪
とっても美味しかったですごちそうさまでした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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しらすとゴマ入れて栄養up