ダイエットに♡⃛おからきな粉餅✧˖° レシピ・作り方
材料（1人分）
- ♡おからパウダー 大さじ2
- ♡片栗粉 大さじ2
- 牛乳または水 100cc
- ꕤ トッピング
- ☆きな粉 大さじ1
- ☆きび砂糖またはラカント 大さじ1
作り方
-
1
耐熱容器に♡を混ぜ合わせる。
牛乳を少しづついれ、よく混ぜる。 -
2
ふんわりラップをして600wレンジで2分加熱する。
⇢出して、よく混ぜる。 -
3
再度、600wレンジで1分〜1分半加熱する。
固まっていたらok ✧˖° - 4 スプーンですくって、☆を混ぜ合わせた中に落とし、まんべんなくまぶす。
-
5
皿に盛る。 出来上がり٭¨̮♫*
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sweet sweet ♡
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えむえむむෆお休み中2023/11/29 21:17
sweetちゃん♡こんばんは♪
これ食べてダイエット頑張るよ〜！
たこ焼きにはチーズウインナーコーンサラミ入れたよ(笑)
火傷早く治りますように(*´ㅅ`*) -
林檎の木2023/01/30 02:29
sweet sweet ♡様、おからきな粉餅を作りました♪
とっても美味しかったです♪レシピ、ありがとうございます！
今日も良き１日をお過ごしくださいませ☆☆☆ -
やなママ☆2021/01/21 18:41
おからパウダーでお餅が出きるなんてビックリです！もちもち～のきなこ餅美味しすぎる～❤️❤️糖質ダイエット中でも安心して食べれるね❤️素敵レシピ有り難う～(^^)
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きな粉餅( •͈ ؎•͈)੭♡