素朴♪ごろっと鶏肉とブロッコリーのシチュー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏肉は大きめに切ります
玉葱は横半分にきり、縦1センチ幅に切ります - 2 ブロッコリーは1房に切り、さっと茹でときます
-
3
お鍋に、油を入れて、
1の材料を、中火で炒めます -
4
炒めたら水を足して、
中火～弱火にして
蓋をして15分位煮ます！ -
5
鶏肉に火を通したら、⭐を入れて溶かします！
最後にブロッコリーを入れて、火を止めて、蒸らします - 6 お皿に盛ってパセリをかけます♪
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夢シニア
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日々楽しんでいます♩
♡何でも値上がりでやりくり大変！
夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので
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調味料は参考にして頂ければ嬉し～ぃです⤴
つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪
お返しレポは早めにお伺いします♪
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