＊ダイエット＊和風スープ サバ缶ver レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 油揚げは1/12、大根はいちょう切り、えのきは石鎚を切り落とし半分に、エリンギは3等分して薄切りにする。
- 2 鍋に●を全て入れ、だし汁を加えて、火にかける。
- 3 沸騰して大根が柔らかくなったら、サバ缶を汁ごと全て入れる。
- 4 再度沸騰したら、酒・みりん・しょうゆを入れて、よく煮込む。
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uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ
2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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