サクサク！豚肉のアスパラ巻♡しそ風味 レシピ・作り方
材料（4人分）
- アスパラガス 5本
- シソの葉 １０枚
- 豚肉の薄切り １０枚
- パン粉 適宜
- 卵 １個
作り方
-
1
600Wで50秒ほど電子レンジでチン！
アスパラガスを1/2に切る。
-
2
豚肉の薄切りにシソを敷いてアスパラガスを巻く
-
3
卵液をつけて、パン粉をまんべんなくまぶす。
-
4
全体がキツネ色になるまで揚げる。（だいたい２分くらい）
-
5
食べやすい大きさにカット！
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- 料理名
- 豚肉のアスパラ揚げ・しそ風味
yume＆mirai
こんにちわ。のんびりやのmiraiです。作るのも食べるのも大好き！
プランター菜園で採れた野菜を使いながら楽しくお料理してます。
yumeちゃんは、管理栄養士さん。ときどき参加させていただきます。
よろしくね。♡
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