ナムル レシピ・作り方

ナムル
  • 約30分
まるはるお
まるはるお
野菜がいっぱい食べられます

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草はよく洗い、3cm位に切る
    人参は3cm長さの千切りにする
  2. 2 鍋に水を沸かし塩少々(分量外)を入れ、①ともやしを2分程茹でる
  3. 3 ザルにあげて軽く水洗いし、水気を絞り調味料とごまを全て加えてよく和える
  4. 4 ご飯の上にナムルと肉味噌(レシピID:1590006585)、温泉卵(レシピID:1590006570)を乗せてビビンバにしました

きっかけ

ほうれん草を美味しく食べたくて

  • レシピID:1590006573
  • 公開日:2014/11/06
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カテゴリ
ほうれん草
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つくったよレポート(3件)

  • かずちゃん1243
    かずちゃん1243
    2014/12/10 19:10
    ナムル
    ビビンバ用にほうれん草ともやしを買っておいたのですが、肝心なお肉を切らしていたので、何かないかと思い、こちらのレシピを参考にしました。ごちそうさまでした(о´∀
  • アキサンタ
    アキサンタ
    2014/12/05 07:58
    ナムル
    ナムル美味しかったです。
    野菜たくさん食べられるのがいいですね
  • ぶなしめじ0609
    ぶなしめじ0609
    2014/11/10 09:15
    ナムル
    もやしとほうれん草が少しだけあったのでちょうどよかったです☆ご飯に乗っけていただきました!ありがとうございました♪

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