牛こま肉とかぼちゃのバターしょうゆ煮♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
かぼちゃは大き目のひと口大に切る。
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2
フライパンにサラダ油を敷いて、牛こま切れ肉を炒める。
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3
肉の色がかわったら、★の材料を入れて沸騰させ、かぼちゃを入れて弱火にする。
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4
アルミホイルなどで落し蓋をして１５～２０分煮る。
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5
最後にバターを入れて溶けたら完成。
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九蓮宝燈
麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。
１年半ぶりにゴルフを再開しました。
ブログも再開しました。↓
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