お弁当に！ちくわとパプリカとアスパラのカレー炒め！ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
パプリカ、アスパラは１．５センチ角くらいに、ちくわは輪切りにする。
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2
フライパンにサラダ油を敷いて、１を炒める。
-
3
酒、しょうゆ、カレー粉を入れて炒め、火が通ったら完成。
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九蓮宝燈
麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。
１年半ぶりにゴルフを再開しました。
ブログも再開しました。↓
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