とんぺい焼き風ご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ビニール袋に豚肉・塩を入れ、揉みこんでから片栗粉を加え叩く。
- 2 フライパンに油を熱し、1・ほうれん草を炒める。
-
3
2の肉に火が通ったらご飯を加えて更によく炒め、★で調味する。
フライパンの奥側に寄せておく。
-
4
卵に牛乳を加えて溶きほぐし、3のフライパンの開けた部分に油を足してから流し入れる。
-
5
4の卵に８割程火が通ったら、ご飯をフライ返しで裏返すようにして卵に乗せる。
- 6 5をフライパンの奥側に寄せ、皿を近づけてパタンと盛る。
- 7 お好みで〇をかけて召し上がれ。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
