グリル＆レンジで簡単♪厚揚げ田楽☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
調味料は耐熱皿に入れてレンジで加熱する。
500Ｗ30秒程度。沸騰していればOK！ -
2
厚揚げは食べやすい大きさに切る。
魚焼きグリルの上にアルミホイルをしき、その上に並べ、5分程度加熱する。 - 3 器に厚揚げを盛り付け、①の味噌をかけたら完成。
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na-maママ
管理栄養士☆
今は3歳と0歳のママです❤️
栄養バランスを考えながら、節約料理作ってます☆
でも面倒くさいのは嫌いなので、出来るだけ簡単に♪笑
家族が笑顔になってくれるお料理これからも頑張ります☺️！
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田楽みそもレンジで簡単に♪
田楽みそは何にでも応用可能です◎