もやしのナムル レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
もやしは洗って、耐熱容器に入れラップをし電子レンジ600Wで3分加熱する。
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2
ざるに上げ冷ます。冷めたらしぼって水気を切る。
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3
きゅうりは輪切りにして塩を振る。しんなりなったらしぼって、水気を切る。
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4
カニカマは半分の長さに切ってほぐす。
２のもやし、3のきゅうり、ほぐしたカニカマ、＊の調味料をボウルに入れ和える。
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