秋刀魚の蒲焼と青海苔のふんわりオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 秋刀魚の蒲焼を５ｍｍ程度にスライスして、ボウルに入れておく。
- 2 エリンギは輪切りにして、＜１＞のボウルに入れる。
- 3 ＜１＞のボウルにお好みの分量の青海苔と卵を入れ、よく空気を含ませるようにふんわりとかき混ぜる。
- 4 混ぜたら、シリコンスチーマーに流し入れ、600ｗで2分～2分３０秒ほど加熱したら完成！
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- シリコンスチーマー 時短、簡単、電子レンジのみ 味付け不要、アレンジ、オムレツ 秋刀魚
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- 秋刀魚の蒲焼と青海苔のオムレツ
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調味料は一切使わず、蒲焼のタレと青海苔の風味だけでの味付けながらもしっかりとした味わいです！とっても簡単に出来るので忙しいときにもＧＯＯＤ！お子様にもＧＯＯＤ！
