離乳食初期に！しらすとキャベツのおかゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 普通に炊いたごはん 大さじ２
- キャベツ（葉先の方の5センチ四方） ２枚
- しらす 大さじ１
作り方
- 1 小鍋に湯を400ｃｃわかし、材料を全て入れて弱火で5分煮る。
- 2 火を止めてから5分ほどそのままにしておき、ごはんに水分を吸わせる。
- 3 鍋を傾けて水を捨て、すり鉢に入れてする。混ぜながらお湯を足して、赤ちゃんが食べやすいくらいに固さを調節してできあがり。
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- カテゴリ
- おかゆ
- 料理名
- しらすとキャベツのおかゆ
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るもちゃん2019/02/15 14:00
美味しく食べてくれました！
ありがとうございました✨
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