ねばねばねばサラダ レシピ・作り方

ねばねばねばサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
みーまんまん
みーまんまん
つるつるしたさっぱり味のサラダなので、暑い日でもするっと食べられます。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オクラは4分ほどゆでて輪切りにする。モロヘイヤも4分ほどゆでて、こまかいみじん切りにする。もやしはさっとゆでておく。
  2. 2 ながいもは1センチ角のサイコロ状に切っておく。
  3. 3 野菜と酢、めんつゆを和えてできあがり。

きっかけ

スープに使ったモロヘイヤが半分残ったので、さっぱりした味のサラダを作りました。

おいしくなるコツ

めんつゆの量は種類によって変わると思うので、加減してください。

  • レシピID:1580005791
  • 公開日:2011/08/08
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カテゴリ
オクラ
関連キーワード
簡単 節約 ねばねば
料理名
モロヘイヤとオクラと長いものサラダ
みーまんまん
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つくったよレポート(1件)

  • Tombo1/3
    Tombo1/3
    2011/08/16 06:11
    ねばねばねばサラダ
    ツルツルねばねば冷たく冷やしてさっぱり!夏にピッタリと言う感じ♪
    大好評でした。

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