鶏のトマト煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
玉ねぎはくし切りに、にんにくはみじん切りにする。
鶏むね肉は皮を取り、一口大にそぎ切りにする。 -
2
フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切りを入れ火をつける。
弱火で炒め香りが出てきたら、鶏肉を入れ中弱火にして焼く。
鶏肉に火が通ってきたら玉ねぎを加える。 -
3
玉ねぎに油がまわったら、◎を加えて煮る。
水分が少なくなってきたらできあがり。
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