麺つゆで簡単に作る赤魚の煮付け レシピ・作り方
材料（1人分）
- 赤魚 一枚
- 麺つゆ 大さじ三から
作り方
-
1
赤魚は冷凍のまま使います。
皮を下にしてフライパンに置きます。 - 2 麺つゆをかけて弱火にして蓋をします
- 3 少ししたらアルミホイルなどで落とし蓋をしてそのまま弱火にかけます
- 4 火が通ったらひっくり返してまたアルミホイルをかけすこし中火にして染み込ませて完成
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