子供に大好評!オクラの肉巻き☆ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 オクラはヘタをむいて塩少々(分量外)をまぶして全体を軽くこすってうぶ毛を取り、熱湯でさっとゆでて氷水でさっと冷やします。
-
2
肉で巻きます。
全体に塩胡椒をまぶしておきます。
熱したフライパンに油を入れ、巻き終わりを下にして焼いていきます。 - 3 両面がきれいに焼けたら完成です。
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