蒸し人参＆カリフラワー＆ロブスターのパテおつまみ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 フライパンに人参と水を２００ccくらい入れて蓋をし強火で１２分加熱する。＊途中焦げないように様子を見ながら加熱時間を加減する。
- 2 人参が柔らかくなったら取り出す。
- 3 カリフラワーとスナックえんどうも柔らかくなるまで茹でておく。
- 4 火の通った人参・カリフラワー・スナックえんどうをプレートに盛りつけ、☆岩塩を振る。
- 5 仕上げにロブスターのパテを添える。（なければお好みのディップでも）
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
あけぼのマジック2022/05/28 00:39
今回はカリフローレではなく、カリフラワーです。
上手く切り分けられず、ポロポロとクズが出るのが悩み。
正しい切り方を学びたいです（笑）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
