じゃがいも鶏肉の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
じゃがいもは、皮を剥いて食べやすい大きさに切り耐熱皿にじゃがいもが、重ならない様に入れレンジでラップをし約3 分加熱する。鳥肉も食べやすい大きさに菜の花はさっと茹でて置きます。
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2
フライパンを温めて、オリーブオイルにバターを入れて、鶏肉を色が変わるまで炒め玉ねぎは、透き通るぐらい炒めます。
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3
茹でたじゃがいもを加え軽く炒め鶏ガラ粉末塩胡椒で、味付けして茹でた菜の花を加え全体に混ぜ合わせて、火を止めます。
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