あじのカレームニエル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
小麦粉とカレーパウダーを合わせる。
あじに塩、コショウを少々振ってから、混ぜた粉をつける。
-
2
オリーブオイルを熱し、あじを入れて焼く。
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3
両面を焼いて、中まで火を通す。
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- あじ
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