納豆チャーハン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
材料を揃えておき、
カマボコ、葱はみじん切りに。
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2
納豆は水でよく洗い
しっかりネバネバを取ります。
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3
納豆に粒が大きければ
包丁で細かく叩きます。
※ここで粘りが出たら良く洗い
しっかりネバネバを取ります。
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4
熱したフライパンに油を入れて
玉子を入れたら直ぐご飯を入れ
素早く混ぜ、炒めていきます。
※塩胡椒･味の素を入れてここで味をしっかり付けます。
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5
葱と納豆を入れてさっと混ぜて
風味付けに醤油入れます。
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6
皿に盛って完成です。
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ハム入れたりしても美味しいですが、
納豆は結構カロリー高いので注意して下さい。