簡単あと一品☆青菜の塩炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- にんにく 1かけ
- 鷹の爪 1本
- サラダオイル 大さじ1
- 青菜（今回は小松菜） 1/2把
- 塩 少々
作り方
-
1
にんにくは薄切りに、鷹の爪は種を取って手で砕く。
青菜は4㎝位に切る。 -
2
フライパンに1のにんにくとサラダオイルを入れ火にかける。
香りが立ってきたら鷹の爪を入れ、軽く炒める。 - 3 フライパンが熱くなったところで青菜を投入。手早く炒め、火がとおる寸前に塩で味付けして出来上がり♪
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- カテゴリ
- 小松菜
- 料理名
- 青菜の塩炒め
しろいるか♪
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少しお野菜足りないな～という時に是非♪