にんにく入りピリ辛こんにゃく レシピ・作り方

作り方

1. 1 こんにゃくを食べやすい大きさに切ります。
2. 2 切ったこんにゃくをお湯に入れ、3分程放置しておきます。
3. 3 にんにくをみじん切りにします。
4. 4 お湯からこんにゃくを取り出します。
5. 5 フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを炒めます。
6. 6 にんにくにある程度火が通ったら、こんにゃくを入れさらに炒めます。
7. 7 めんつゆ、一味を入れ味をつけて、2分程炒めたら完成です。