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ご飯がススむ☆レンコンのピリ辛炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ちゅろす1972
白いご飯がススむ副菜です☆冷めても美味しいので、お弁当にも使えますよ~♪辛さは、控えめなので、小さなお子さんでも食べられます!
材料(4人分)
レンコン
100g
酢(アク抜き用)
大さじ1
めんつゆ
20cc
豆チ
小さじ1
ごま油
小さじ1
すりごま
大さじ1
水
大さじ1
作り方
1
レンコンを半月に薄くスライスする。
2
切ったレンコンを水に浸し、酢を加え、アク抜きする(5分)
3
フライパンにごま油、豆チを入れ、火をつける。
4
水気を切ったレンコンを炒める。
5
レンコンが透き通ってきたら、めんつゆ、水を加え、中火で炒め続ける。
6
レンコンに火が通ったら、すりごまを加えて、よく混ぜて、出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
一度、酢水にさらすと、アクも抜け、炒めた時に粘り気も少なくなります!
きっかけ
レンコンが食べたかったのですが、時間もないので、簡単に出来る炒め物にしました!
公開日:2014/01/25
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れんこん
関連キーワード
ご飯がススむ
お弁当のおかず
レンコン
副菜
料理名
炒め物
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ちゅろす1972
節約料理とかさ増し料理を勉強中!食べ盛りの2人の子どもを持つ母です。
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