ご飯がススむ☆レンコンのピリ辛炒め レシピ・作り方

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ちゅろす1972
白いご飯がススむ副菜です☆冷めても美味しいので、お弁当にも使えますよ~♪辛さは、控えめなので、小さなお子さんでも食べられます!

材料(4人分)

レンコン
100g
酢(アク抜き用)
大さじ1
めんつゆ
20cc
豆チ
小さじ1
ごま油
小さじ1
すりごま
大さじ1
大さじ1

作り方

  1. 1
    レンコンを半月に薄くスライスする。
  2. 2
    切ったレンコンを水に浸し、酢を加え、アク抜きする(5分)
  3. 3
    フライパンにごま油、豆チを入れ、火をつける。
  4. 4
    水気を切ったレンコンを炒める。
  5. 5
    レンコンが透き通ってきたら、めんつゆ、水を加え、中火で炒め続ける。
  6. 6
    レンコンに火が通ったら、すりごまを加えて、よく混ぜて、出来上がり!

おいしくなるコツ

一度、酢水にさらすと、アクも抜け、炒めた時に粘り気も少なくなります!

きっかけ

レンコンが食べたかったのですが、時間もないので、簡単に出来る炒め物にしました!

公開日:2014/01/25

関連情報

カテゴリ
れんこん
関連キーワード
ご飯がススむ お弁当のおかず レンコン 副菜
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

ちゅろす1972 節約料理とかさ増し料理を勉強中!食べ盛りの2人の子どもを持つ母です。

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