栄養満点!野菜たっぷりミネストローネ レシピ・作り方

栄養満点!野菜たっぷりミネストローネ
スカイブルー19
スカイブルー19
トマトジュースを使えば、生のトマトを使用するより安上がりです!野菜は何でも、美味しくできますよ♪

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 材料は全て、1センチ角に切る。
  2. 2 鍋に油をひいて、人参と玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、キャベツ、じゃがいもを加え、さっと炒める。
  3. 3 水を入れて、アクをとりながら10分煮込む。カブを加えて5分煮込む。
  4. 4 トマトジュースを加えてさっと煮込み、コンソメと塩コショウで調味する。
  5. 5 器に盛り付けて、パセリ(生をちぎったものや、乾燥パセリ、冷凍パセリなど)で色取りを添える。

きっかけ

生のトマトを使ったスープだと、酸味が強いと思ったので、まろやかな酸味にするためにジュースを使ったらどうだろうと思い、作ってみました。

おいしくなるコツ

じゃがいもとかぶは煮崩れするので、あとで加えるのがコツです。

  • レシピID:1560006117
  • 公開日:2013/05/01
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
野菜スープ
関連キーワード
イタリアン 簡単 スープ 寒い日に
料理名
栄養満点!野菜たっぷりミネストローネ
スカイブルー19
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • aidontamu
    aidontamu
    2013/06/29 07:10
    栄養満点!野菜たっぷりミネストローネ
    野菜ゴロゴロミネストローネが手軽に出来ちゃいました♪美味しかったです^^

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る