タニタ風！？固めなブロッコリーとベーコンのソテー☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを少し大きめに切って置く。ベーコンは、５ｍｍ幅位に切っておく。
- 2 フライパンにオリーブオイルを敷き、ベーコンとブロッコリーを強火で炒める。
-
3
ブロッコリーに油が、まわって色が鮮やかになってきたら、塩コショウして、顆粒コンソメと料理酒を加える。
（１分半～２分位） - 4 最後に、醤油を２～３滴落として、出来上がり！
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- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- 炒め物
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クルクルほっぺ2013/03/07 12:20
しっかりとした歯ごたえで食べ応えありますね～☆
おいしくいただきました♪
ごちそうさまです(。◕‿◕。)♥
レシピへのコメント
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よく噛んで、満腹中枢を刺激して下さいな♪
食べ過ぎ防止に効果あるかも・・・！？