お夜食に☆ヘルシー豆腐茶漬け レシピ・作り方
材料（1人分）
- 絹豆腐 150g
- 卵 1個
- お茶漬けの素 1袋
- お湯 150ml
- 水 大さじ1
作り方
- 1 小皿に卵を割り水を入れ、黄身にお箸などで穴をあけ電子レンジで600W40～50秒温める。
- 2 絹豆腐をスープカップに入れ、温めた卵を絹豆腐の上にのせる。
- 3 絹豆腐と卵が入ったスープカップにお茶漬けの素をかけ、お湯を注ぎかき混ぜる。
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- 料理名
- ヘルシー豆腐茶漬け
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