離乳食完了期のチャーハン レシピ・作り方
材料（幼児1人分）
作り方
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1
長ネギはみじん切りにしておく。
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2
フライパンにごま油をひき、長ネギと茹でてサイノメに切った人参を炒める。(人参は柔らかく茹でてサイノメに切って冷凍したものを使用)
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3
ボールに卵を溶き、温かいご飯を加えて混ぜておく。
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4
フライパンに3のごはんを流し、鰹節を加えて炒め混ぜる。
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5
卵に火が通ったら、塩ひとつまみと醤油小匙1/2を加えて全体に混ぜて完成。
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ごと子
オシャレな料理は作れませんが、日々の食卓で楽しめるレシピをアップしています。子供が小さいので、離乳食レシピや、子供(1〜2歳)向けレシピも。高齢者施設の管理栄養士です。最近こちらのレシピ投稿をお休みしていましたが、いつの間にかフォローしてくださっている方が少し増えており、大変嬉しいです！ありがとうございます！
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