鶏むね肉!オーブントースターでみそ焼き☆ レシピ・作り方

鶏むね肉!オーブントースターでみそ焼き☆
  • 約30分
  • 500円前後
お雪さん
お雪さん
オーブントースターを使うので洗い物が少なく済みます!

材料(3人分)

  • 鶏むね肉 3枚
  • 味噌 大さじ2
  • ケチャップ 大さじ1
  • 大さじ1.5
  • みりん 大さじ1
  • 少々
  • こしょう 少々

作り方

  1. 1 ① 鶏むね肉は観音開きにして、余分な脂身や筋は取り除く。塩,こしょうしておく。
    カップに調味料を入れ、よく混ぜておく。
  2. 2 ② ①の鶏肉全体(裏表)に混ぜた調味料をスプーンで塗る。
    アルミホイルを下に敷き、オーブントースターで12~15分焼く。

きっかけ

鶏肉が安く売っていたので、作ってみようと思いました!

おいしくなるコツ

鶏肉は火が通りにくいので、しっかり焼いてください。トースターにより焼き具合に差があるので、中までしっかり火が通っているか確認してください。

  • レシピID:1550011415
  • 公開日:2017/11/05
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カテゴリ
鶏むね肉味噌
関連キーワード
鶏肉 オーブントースター 味噌 簡単
料理名
鶏むね肉のみそ焼き☆
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