豆腐つくねの照り焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 豆腐はキッチンペーパーにくるんで30秒加熱し水切りをする。もやしは粗く刻む
- 2 ひき肉に1と★を加えて練り混ぜる。スプーンですくって油を引いたフライパンに落とし、両面焼き色がつくまで焼く
- 3 あらかじめ混ぜて置いた◎を加えて煮立て、絡めながら炒める。とろんとしてきたら完成
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yantasan
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