便秘解消☆白菜とにんじんの卵とじ レシピ・作り方
材料（４～５人分）
- 白菜（ざく切り） １/２個
- にんじん（短冊切り） １本
- 卵 ３個
- ★水 適量
- ★顆粒だし 大さじ１
- ★しょうゆ 大さじ１
作り方
- 1 鍋に白菜、にんじん、ひたひたになるくらいの水、だし、しょうゆを入れ火にかける。
- 2 白菜がくたくたになってきたら、味を見て卵を落とす。
- 3 固まったら出来上がり。
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