主役は卵焼き♩簡単、時短お弁当♩ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 そぼろを作っていく。鳥ミンチを炒め、火が入ったらaの調味料を加える。たくさん作って、保存しててもok♩
- 2 卵をわり、bの調味料を加えお箸で混ぜる。卵焼きを作る。少し多めの油のほうが美味しく出来上がります。
- 3 ご飯の上にそぼろをのせ、卵焼きを乗せるだけで完成♩彩のために、今回はケールをしきつめ、梅干しをのせました。
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たもさん。
2ヶ月の男の子ママです。
保育園給食の調理師.栄養士やってます。
日常のご飯、お菓子をのせていきます。
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