クリスマスに*シンプル♪ケールのガーリックソテー レシピ・作り方
![クリスマスに*シンプル♪ケールのガーリックソテー](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/409704d4d364cec75734ac857118d7fb3750fd2e.73.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
-
1
ケールは硬い茎の部分は小口切りに、葉っぱの部分は手で適当な大きさにちぎります。
-
2
フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でニンニクチューブを炒めます。
-
3
オイルにニンニクの香りが移ったらケールを加え中強火で炒めます。
-
4
ケールがしんなりしたら塩こしょうして完成!
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません