ササミで☆サラダチキン レシピ・作り方
材料（2人分）
- 鶏ササミ 2本
- ☆砂糖 ひとつまみ
- ☆ニンニクチューブ 1センチ
- ☆塩 ひとつまみ
- ☆黒胡椒 少々
作り方
-
1
鶏ササミは筋を除き、☆を揉み込んで、ラップで包む。冷蔵庫で一晩ねかせる。
-
2
1を電子レンジ600wで1分30秒加熱、ひっくり返して、30秒加熱する。
-
3
完全に冷めたら、カットして完成。
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