おやつにも!かりっと食べるいわし レシピ・作り方

おやつにも!かりっと食べるいわし
  • 約10分
  • 100円以下
シラユカ
シラユカ
レンジで加熱し、蜂蜜と醤油で味付け

材料(2人分)

  • 食べるいわし 40グラム
  • 蜂蜜 小さじ1/2
  • 醤油 小さじ1/2

作り方

  1. 1 大きめの耐熱皿に食べるいわしを広げて、電子レンジ600wで1分30秒〜2分加熱する。途中2〜3回混ぜる。
  2. 2 フライパンに蜂蜜と醤油を入れて、ふつふつと小さな泡が出たら、火を止める。
  3. 3 2に1を入れて、よく絡める。
  4. 4 広げて冷まし、完成。

きっかけ

子供にも食べやすく、甘い田作り風。

おいしくなるコツ

電子レンジで加熱する時、混ぜる事でムラなく火が通ります。1分30秒からはかりっとするまで10秒づつ様子を見ると焦げずにできます。

  • レシピID:1540019824
  • 公開日:2020/01/05
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