五穀米の豆腐カレー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆腐を凍らせてから常温で解凍したら、フライパンでポロポロになるまで炒る
- 2 玉ねぎを炒めて飴色になったら、△を混ぜてした味を着ける
- 3 ○を入れて水分が少なくなるまで、煮詰める
- 4 ルーをひいて、米を盛り、彩りに刻んだイタリアンパセリをまいて完成
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