おからハンバーグ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 牛ひき肉、みじん切りにした玉ねぎ、乾燥おから、塩、ナツメグ、牛乳をよく混ぜ合わせる
- 2 1をキャッチボールするように空気を抜いてフライパンに油を入れ弱火で両面を焼く
- 3 水、ケチャップ、ウスターソースを加えて、ハンバーグにかけながら、2分ほど煮詰めてできあがり
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 牛ひき肉
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レポートを送る
0 件
