チンゲン菜とツナ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
フライパンに油を入れて
ざくざく切ったチンゲン菜
千切りにした人参を炒める -
2
しんなりしてきたら
ツナを加えて塩をひとつまみ -
3
全体をまぜあわせたら
しょうゆをまわしかけてできあがり
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