薬膳?スープ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
大根、ゴボウ、人参は食べやすい大きさに切る
椎茸は薄く切る - 2 鍋にだし、椎茸を戻した水、生姜千切り、①を入れて煮立て、煮たったら弱火にして20分くらい
- 3 すりごま、ワカメを入れさらに5分ほど煮る
-
4
味噌を溶かし入れ
ひとにたちしたら出来上がり
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