あと1品ほしいときの簡単酢の物♪♪ レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
かりそめ太郎
あと1品ほしい時や揚げ物など脂っこいものの付け合わせに♪♪お酢は、高血圧改善、骨粗しょう症予防や糖尿病予防、コレステロール値を下げる効果もあると言われています⭐
材料（5人分）
作り方
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1
きゅうりは両端を切り落とし薄切りにし塩をふり馴染ませ10分ほど置いておきます。わかめを水で戻しておきます。生わかめの場合は塩抜きをしておきます⭐
-
2
⭐を合わせておきます。きゅうりとワカメの水分をしっかり切りボウルにきゅうりとワカメほぐしたカニカマを入れて⭐をかけまぜあわせます。ゴマを指でひねりながら加えてまぜたら冷蔵庫へ♪
- 3 しっかり冷えたら出来上がり(*^^*)しょうがはハリハリに切って入れても美味しいです⭐
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関連情報
- 料理名
- 酢の物
かりそめ太郎
こんちゃ( *´艸｀)
片手間ではありますが料理研究家としても活動しております。
この度、他お料理サイトからお引越してきましたです＠＾－＾＠
時間のあるときに、少しずつ引っ越します。
あまりお料理アップできませんが
みなさんのお料理を参考に日々がんばります。
よろしくです('ω')ノ
お引越しの際
そのままコピー貼りなので言葉が変です
ご容赦ください♪♪
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yun36(レポ返します)2024/03/19 23:10
レシピありがとうございました！
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