わかめと鮭のふりかけ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
冷凍の鮭をフライパンでふたをして弱火で焼きます
両面焼けたら
ほぐしておきます -
2
わかめは水に浸けて戻し
切っておきます -
3
フライパンにオリ―ブ油をひいて
鮭のほぐしたのを炒め*印と
わかめも入れて炒めます
ごまをふりかけて
出来上がりです
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