わかめと鮭のふりかけ レシピ・作り方

わかめと鮭のふりかけ
  • 約30分
  • 1,000円前後
taekom0719
taekom0719
鮭はアスタキサンチンが豊富で
アンチエイジングに

材料(2人分)

作り方

  1. 1 冷凍の鮭をフライパンでふたをして弱火で焼きます
    両面焼けたら
    ほぐしておきます
  2. 2 わかめは水に浸けて戻し
    切っておきます
  3. 3 フライパンにオリ―ブ油をひいて
    鮭のほぐしたのを炒め*印と
    わかめも入れて炒めます
    ごまをふりかけて
    出来上がりです

きっかけ

冷凍室に鮭がたくさんあったので

おいしくなるコツ

なし

  • レシピID:1530020658
  • 公開日:2021/10/25
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
鮭全般わかめ
taekom0719
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

  • akm1791
    akm1791
    2022/01/17 18:32
    わかめと鮭のふりかけ
    変わって、美味しかったです
  • yuki2244
    yuki2244
    2021/12/04 18:27
    わかめと鮭のふりかけ
    taekomさん~こんにちは
    美味しく出来上がりました(*´-`)
    素敵なレシピありがとうございます感謝です♡
  • mimi2385
    mimi2385
    2021/11/05 18:30
    わかめと鮭のふりかけ
    taekom0719さん
    こんにちは
    北海道産の鮭でつくりました
    ウマウマ
    美味しくいただきました
    (●’3)♡(ε`●)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る