水分補給！の冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆腐（絹でも木綿でも）3P入り 1パック
- きゅうり 5cmほど
- かつおぶし 小さじ１
- ポン酢（醤油などでも） 小さじ２
作り方
- 1 きゅうりは水で洗って、斜めに切り、細長く千切りのようにする。（そのままでもいいですが、好みで塩でもむと食べやすいです）
- 2 豆腐は開封してザルにあけ水気をきり皿に盛る。（温活中の方は耐熱皿に入れ、ラップをして電子レンジで1分ほど加熱してあたたかくする。）
- 3 ２の上に１と鰹節をトッピングする。好みでポン酢や醤油をかけて頂く。アクセントに一味なやラー油などをかけるのもおすすめです♪
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