無水鍋で！あさりとブロッコリーの酒なし蒸し レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
7272natu
葉酸たっぷりのブロッコリーとあさりのお酒を使わない酒蒸しです！無水鍋で作るので調味料は一切不要！あさりの旨味を吸ったブロッコリーも絶品！妊婦さんにも！
材料（２人分）
作り方
- 1 無水鍋に砂だししたあさりと、洗って一口大に切ったブロッコリーを入れて蓋をします。
-
2
蒸気が出るまでは強火で、蒸気が出てからは弱火で５分蒸します。
全部のあさりの口が開いたら完成！
器に盛り付けて熱々をどうぞ！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- あさりの酒蒸し
7272natu
おいしいものは大好きだけど、出来るだけ手抜きして料理したい・・・そんなずぼら主婦です。わりと健康志向で「オーガニック」という言葉に過敏に反応してしまいます 笑 趣味程度ですが家庭菜園にもハマっております。ずぼら主婦らしく楽ちんで美味しいレシピをアップしていけたらと思っております。
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
